2020年3月25日 星期三

刻意練習

讀完了這本書,裡面除了大量的案例
其實就只是一直在重複刻意練習的方法論
簡述如下:

去解構目標領域內專家的行為
分析他做了些什麼造成和其他人的不同
如此便能將所謂技能分成幾個具體環節
再刻意針對各環節做目標明確的練習
練習過程中請教練點出問題(若無教練則要自我監控,留意每回自己犯的錯,並加以改正)
然後再反覆做,直到這件事有顯著進步為止(應可透過數據支持)

注意練習針對的點必須要是超出現在能力一些的項目
如果練習那些已經會的東西,成效趨近於零

傳統的教學重視的是「知識本身」
然而刻意練習法重視的則是「技能」
技能的背後則是透過實作發展出的心智表徵

智力高的人在學習初期的確可以比較快進入狀況
而被貼上「比較有天份」的標籤,得到比較多的鼓勵甚或資源
然而這樣的模式其實是自證預言
因為經過研究,頂尖大師的智商比之該領域較平庸的人,並沒有顯著差異
主要還是看練習的質和量,沒有任何證據顯示正常人會天生欠缺唱歌、數學或其它能力

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