就我來說，拖延症多半起因於那件事過於難，通常包含了與人聯繫的部分，且聯繫的對象是還不認識、對要談論的事陌生的狀態，要解釋一堆才能進入正題。
或是對於「問題是什麼」本身都還處於混亂，好一點的是了解問題是什麼，但不想展開來拆解工作項目。
但想想，這些「問題」其實和我計畫要做的事很像，差別只是在於計劃好要做的事已經有一段時間的心理準備，除此之外沒什麼不同，一樣要拆解成子任務一個個解決，所以不妨抱著輕鬆的心情去看待那些被拖延的工作吧！
沒有留言:
張貼留言