拖延心理學

最近買了這麼樣一本書
還沒看到很進入心裡的東西
不過  光是看到有人寫書在討論這件事
而且自買了這本書  就覺得自己或許有救了
或許本書的存在就足以使我不拖延吧 :)

剛剛體會到  原來事情按步就班的完成
感覺真好!  雖然一開始會東摸西摸   但當你真的深入其中
做下去後  你會發現  原來做事情到達flow的那一刻才是真正自由的!
你會很自然的不去想其它事情  鍵盤的劈哩啪啦的聲音才能真正解放自己
讓自己不會再對自己抱怨  因為你已經很努力的在做事了
沒什麼好說的

覺得  或許秘訣之一是  拋開所有完美主義
就動手開始做吧  當檔案開啟的那刻
當你動手敲下第一個鍵  這件事情才真正有了起頭
也才可能在近期做完  否則都是空想而已
真的很有用  例如我想架很久的網站
想寫很久的ppt  我覺得都是
只要開始做了  一切都開始邁向終點
否則你會時時刻刻帶著一種自我埋怨活著
雖然沒做事  也不安心  無法好好放鬆下來休息

我相信明天會更好